Cara Aman Memakai Hairdryer

Untuk menata model rambut, hairdryer menjadi benda yang kita perlukan. Namun jika cara yang dilakukan tidak tepat, penggunaan hairdryer justru dapat merusak rambut, seperti rambut menjadi kering, bercabang bahkan hingga rontok.

Berikut beberapa cara yang disarankan dalam menggunakan hairdryer, agar rambut tidak menjadi rusak: Tak Perlu Setiap Hari Gunakan hairdryer pada kesempatan tertentu saja, misalnya saat Anda akan menghadiri acara khusus. Untuk mengeringkan rambut sehari-hari, Anda cukup mmenggunakan bantuan kipas angin atau jika Anda tidak mesti pergi ke luar rumah, biarkan rambut mengering secara alami. Perhatikan Jarak Saat menggunakan hairdryer, pastikan jaraknya dengan rambut minimal 10 cm. Jarak yang terlalu dekat akan mencipatakan panas yang terus menerus pada rambut, hingga rambutpun mudah rusak.Gunakan hairdryer saat rambut sudah dalam keadaan setengah kering. Atur suhu hairdryer pada posisi minimum. Gerakkan Terus Menerus Selama menggunakan hairdryer, usahakan untuk selalu menggerak-gerakkannya ke seluruh bagian rambut, agar panas yang diterima merata. Lindungi Rambut Sebelum menggunakan hairdryer, lindungi rambut Anda dengan produk perawatan rambut. Anda bisa menggunakan mousse. Selain membantu membentuk dan menjaga tatanan rambut, mousse berfungsi melindungi helai rambut dari paparan panas hairdryer secara langsung.

Rambut Tipis Tampil Menawan

Ingin rambut tipis Anda tampak lebih tebal? Untuk menyiasatinya, Anda pasti menggunakan produk rambut yang bisa menambah volume rambut. Namun hati-hati, jangan asal pilih produk. Bisa-bisa rambut Anda justru semakin tipis. Perhatikan tip ini saat membeli produk perawatan untuk rambut Anda. 1. Hindari produk yang mengandung minyak Rambut tipis akan terlihat semakin lepek jika terkena produk yang mengandung minyak. Bila sudah terlanjur membeli, gunakan hanya pada ujung rambut saja. 2. Perhatikan komposisi bahan Komposisi bahan yang terdapat pada sampo dan kondisioner juga perlu diperhatikan. Anda sebaiknya memilih produk yang mengandung bahan pengambang rambut, seperti volumizer, bodybuilder atau thickening. Sampo dan kondisioner jenis ini membuat rambut tampak lebih mengembang.

3. Gunakan styling foam Jika akan menata rambut, gunakan styling foam. Hindari membeli dan menggunakan styling gel karena akan memperjelas tekstur rambut tipis dan rambut tampak lemas. 4. Hindari produk berpelembap tinggi Beberapa produk perawatan rambut memiliki kandungan pelembap. Sebaiknya memilih produk yang tidak memiliki kadar pelembap tinggi karena akan mengakibatkan rambut terlihat makin tipis. Kalo terpaksa harus menggunakannya usahakan rajin mencuci rambut sampai bersih sesudah memakainya.

Aneka Sisir & Kegunaannya

Sepintas, sisir adalah benda yang sepele. Bagi beberapa orang atau bahkan Anda mungkin hanya mengenal sisir dengan bentuk bergigi (sisir biasa) yang sudah sangat umum. Padahal sebenarnya sisir memiliki ragam bentuk dan kegunaan masing-masing yang turut berperan besar pada kesehatan dan keindahan rambut.

Jika Anda belum tahu banyak tentang sisir, semoga artikel berikut ini bisa menambah pengetahuan Anda: Sisir Garpu Bila Anda habis mencuci rambut, sisir yang paling cocok adalah sisir garpu yang renggang dan rata. Gigi-gigi sisir yang renggang juga sangat tepat untuk merapikan rambut kusut, keriting atau rambut panjang. Gigi-gigi yang renggang membuat rambut mudah disisir, tidak mudah patah dan tidak rontok.

Sisir Sasak Nah, bagi Anda yang suka melakukan hair do sendiri di rumah, maka sisir satu ini wajib dimiliki. Sisir rambut dengan gigi rapat, tajam dan pendek biasa digunakan untuk menyasak. Namun, sebaiknya sisir ini tidak digunakan untuk menyisir setiap hari karena rambut menjadi mudah patah dan ujungnya bisa melukai kepala.

Sisir Sikat Jika rambut Anda kering, ikal dan tebal, maka jenis sisir ini tepat bagi Anda. Biasanya sisir ini terbuat dari karet dengan tangkai dari kayu. Biasanya sisir sikat ini memiliki ujung gigi-gigi yang dilengkapi pelindung sehingga tidak membuat kulit kepala sakit jika digunakan. Sisir sikat pun memiliki beberapa jenis:

The Vent Brush untuk kering lebih cepat Bentuk sisir ini membuat udara mengalir lebih cepat sehingga panas dari hair dryer mengalir lebih merata. Sisir ini tepat untuk Anda yang memiliki rambut lurus dan berombak dan ingin menjaga tekstur rambut selama proses blow dry. The Natural-Bristle Paddle Brush untuk rambut lebih bercahaya Setiap gigi dari sisir sikat ini memiliki penutup yang akan melindungi kulit kepala. Selain itu bentuk sisir ini akan memijit kulit kepala dan mengalirkan minyak dari kulit kepala ke batang rambut sehingga rambut lebih bersinar.

The Rectangular Paddle Brush untuk rambut kusut Sisir sikat ini biasanya berbentuk kotak dengan sikat bagian muka saja. Sisir ini terdiri dari gigi-gigi sikat renggang membuat Anda lebih mudah menyisir dan merapikan rambut terutama untuk rambut kusut dan tebal. The Natural-Bristle Round Brush untuk pelurusan Sikat ini berasal dari bulu babi. Bulu babi ini sangat ideal karena sikat ini menutup lapisan kutikula dan membuat rambut lebih lurus, lembut dan bercahaya. Sisir sikat ini sangat lembut, fleksibel sehingga aman untuk anak-anak.

The Thermal Round Brush untuk volume rambut Sisir rambut sikat model ini memiliki lapisan metal. Jika Anda pakai dengan hair dryer, panas hair dryer akan mengalir lebih cepat dan membentuk rambut Anda dari luar dan dalam. Hasilnya rambut Anda mengangkat dari kulit kepala sehingga volume rambut Anda terkesan lebih tebal .

Mengatasi Gangguan Ketombe

Jika Anda melihat serbuk putih pada rambut Anda, bisa jadi itu ketombe. Ketombe (Pityriasis capitis) bisa disebabkan oleh tidak bersihnya kondisi kulit kepala karena sisa-sisa produk rambut yang masih tertinggal misalnya, atau disebabkan oleh jamur.
Ketombe yang disebabkan oleh jamur adalah yang tergolong cukup parah. Jika rasa gatal yang menyertainya cukup hebat, bisa mengarah ke eczema (penyakit kulit yang dapat menyebabkan kulit merah, kasar disertai bintil-bintil air yang terasa gatal). Jika sudah begitu, ketombe tidak hanya 'bercokol' pada kulit kepala, namun akan menyebar ke alis, dahi, telinga bahkan punggung.
Untuk itu, Anda bisa mencoba tips berikut untuk mengatasi ketombe serta menghentikan penyebarannya: · Awali dengan langkah mudah yaitu menggunakan sampo anti ketombe secara teratur.
· Ketombe itu menyebar dan menular. Hindari meminjamkan sisir pada teman Anda agar mereka tidak tertular. begitu juga sebaliknya.
· Jaga barang-barang pribadi Anda agar senantiasa dalam keadaan bersih, seperti sisir, handuk dan sarung bantal.
· Jaga agar kulit kepala dan rambut tetap bersih. Cucilah rambut secara teratur dan lakukan pemijatan pada kulit kepala dengan minyak kelapa hangat 2 X seminggu.
. Kurangi mengonsumsi makanan yang digoreng, makanan instant, gula dan coklat dan perbanyak mengonsumsi nutrisi yang mengandung zinc.
· Pilihan terakhir, jika sudah tidak dapat ditolong dengan cara-cara diatas, hubungi dokter kulit Anda.

Perawatan Rambut Musim Hujan

Sepanjang musim hujan, negara kita yang beriklim tropis selalu mengalami kondisi hujan yang disertai angin dan badai. Tentu saja Anda harus waspada, karena percikan air hujan dan angin berpotensi membuat rambut kusut. Adakah cara untuk menjaga agar rambut tetap rapi, sehat dan bersih selama musim hujan?

Hindari hairspray dan gel Selama musim hujan simpan baik-baik dua produk penataan rambut ini. Pasalnya bahan-bahan yang terkandung di dalamnya berpotensi membuat rambut menempel ke kulit kepala.

Pijat kulit kepala Setiap malam sebelum tidur, biasakan untuk memijat kulit kepala dengan ujung jari. Aktivitas ini berfungsi untuk melancarkan peredaran darah di kulit kepala.

Rajin Creambath Bila biasanya Anda pergi ke salon untuk creambath hanya sebulan sekali, maka saat musim hujan lakukan creambath secara teratur. Minimal dua kali seminggu untuk merawat rambut.

Praktis berambut pendek Jika Anda tergolong sering bepergian, sangat disarankan untuk memilih potongan rambut pendek. Potongan rambut ini lebih mudah disisir dan dikeringkan, dan setelah terkena air hujan, modelnya tidak jauh berbeda. Namun jika Anda tetap ingin berambut panjang, segera keringkan rambut setelah terkena air hujan. Bila perlu bawa selalu handuk dan hairdryer mini di tas Anda.

Rambur Terawat, Waktu Tak Terbuang

Pernahkah Anda merasa terjebak di ruang tunggu salon menunggu antrian potong rambut? Atau bosan duduk di bangku salon, tidak menyangka proses pengeritingan rambut Anda membutuhkan waktu begitu lama? Agar tidak lagi berada di situasi tersebut, berikut adalah beberapa hal yang harus Anda ketahui:

Berapa Lama? Pengeritingan Dibutuhkan sekurang-kurangnya waktu 3 jam sebelum acara yang akan Anda hadiri berlangsung. Alasannya, agar rambut butuh waktu yang cukup untuk “beradaptasi” sehingga keritingnya terlihat alami. Pelurusan Pastikan proses pelurusan rambut selesai minimal 2 jam sebelum acara yang akan Anda hadiri berlangsung. Kandungan minyak akan membuat rambut lepek bila terlalu lama. Jangan lupa untuk menggunakan wax atau hair spray agar tatatan bertahan lama. Mengubah Model Rambut Lakukanlah 2 minggu sebelum acara, karena sama seperti Anda, rambut juga membutuhkan waktu untuk 'menyesuaikan' dengan tatanan rambut yang baru.

Ingat: Sebelum Anda meninggalkan salon sebaiknya buatlah janji dengan hair stylist Anda untuk kunjungan berikutnya. Untuk rambut pendek 5-6 minggu dan rambut panjang 6-8 minggu kemudian. Waktu yang dibutuhkan untuk proses potong rambut dan pewarnaan satu warna adalah 60-90 menit. Sementara untuk highlight butuh waktu 2 ½ jam. Sehari sebelum perjanjian ada baiknya Anda mengkonfirmasi kembali. Biasakan untuk membuat janji yang pertama kali di hari tersebut dengan hairstylist Anda, karena pada umumnya ia masih dalam kondisi segar dan juga tidak terburu-buru.

Bila Anda terburu-buru dan tidak sempat pergi ke salon, berikut tip cepat mengeringkan rambut. Ingin rambut kering dengan cepat? Hindari penggunaan kondisioner karena mengandung pelembap yang membuat rambut lama keringnya. Bungkus rambut dengan handuk dan tekan-tekan dengan lembut sebelum dikeringkan dengan hair dryer. Sisir rambut dengan jari-jari Anda sampai rambut kering 80%, kemudian gunakan sikat rambut untuk menatanya. Bila rambut perlu hairspray, pilihlah yang mengandung aerosol atau dry version. Pasalnya hair spray pompa membutuhkan waktu yang lebih lama untuk kering. Anda membutuhkan waktu lebih dari 20 menit per hari untuk menata rambut? Itu tandanya sudah waktunya Anda mengubah model rambut yang lebih praktis.

Rambut Ikal Menawan

Sekali waktu mungkin Anda merasa bosan dengan rambut lurus yang terlihat monoton. Mau mencoba mengganti model rambut, tapi takut tidak cocok dan malah merusak penampilan. Coba tata dan bentuk rambut Anda sendiri di rumah. Tidak ada salahnya Anda memilih model tatanan rambut ikal. Tatanan rambut ini bisa diterapkan untuk si rambut, pendek, lurus maupun keriting. Jika bisa menatanya dengan baik, rambul ikal juga dapat tampil menawan.

Rambut Pendek Usapkan mouse maupun gel pada seluruh rambut secara merata, kemudian pilin rambut Anda satu persatu sampai pilinannya itu kena pada kulit kepala. Atau Anda bisa juga membuat gaya rambut ikal yang tidak beraturan dengan menggunakan curling iron. Caranya dengan memilinnya bagian per bagian. Kesan rambut ikal yang tampak tidak beraturan juga bisa Anda dapatkan dengan mengacak-acak rambut dengan jari tangan. Rambut Lurus Siapkan beberapa potongan-potongan kain atau handuk yang sudah tidak terpakai lagi. Usahakan terlebih dulu rambut dalam keadaan setengah kering, Kemudian bagi rambut menjadi beberapa bagian dan lilitkan rambut satu demi satu dengan potongan kain atau handuk yang telah disiapkan, dan jangan lupa untuk mengikat ujung kain atau handuk. Biarkan beberapa saat hingga rambut menjadi kering, lalu lepaskan potongan-potongan kain atau handuk tadi.

Rambut Keriting Pada saat rambut masih dalam keadaan basah, usapkan styling lotion atau wax pada rambut. Bagi rambut menjadi beberapa bagian. Kepang rambut seperti biasa, tapi jangan sampai terlalu rapat agar hasilnya nanti bisa bergelombang. Biarkan beberapa saat sampai rambut Anda benar-benar dalam keadaan kering, lalu buka kepangannya. Tatanan rambut ini akan lebih bertahan lama jika Anda menyemprotkannya dengan hair spray.

Menyiasati Penuaan Dini

Kebanyakan faktor eksternal penyebab timbulnya penuaan dini ditentukan oleh lingkungan dan gaya hidup yang dijalani setiap hari. Salah menjalankan gaya hidup akan dengan mudah membuat kulit tampak lebih tua dengan cepat. Maka dari itu, amat penting bagi kita untuk mengevaluasi apakah selama ini kita sudah menjalankan gaya hidup yang sehat atau malah sebaliknya? Berikut 6 faktor utama penyebab munculnya penuaan dini:

1. Kebiasaan Merokok Asap rokok dengan mudah akan merusak kulit, baik karena Anda yang merokok atau hanya sebagai perokok pasif (berada di sekeliling perokok). Riset membuktikan paparan asap rokok menyebabkan meningkatnya jumlah kerutan pada wajah sekaligus membuat kulit menjadi kering. Hal ini terjadi karena asap rokok menyerap kadar vitamin C pada tubuh yang berfungsi untuk menjaga kulit tetap lembap dan kenyal.

2. Paparan Sinar Matahari Kulit yang tak terlindung sinar matahari akan mudah ternoda oleh vlek, kerutan dan menjadi kusam. Pastikan Anda mengoleskan krim tabir surya dengan SPF 15 atau lebih bahkan ketika udara mendung sekalipun. Awan tidak melindungi kulit dari paparan sinar ultra violet.

3. Kurang Olahraga Karena olahraga membantu pembentukan otot dan menyebabkan lancarnya sirkulasi darah, amat disarankan untuk melakukannya secara rutin jika Anda menginginkan kulit bebas kerut. Jika tubuh sehat, tentu Anda lebih bahagia dan sering tersenyum. Selain itu, tubuh yang kuat akan menampilkan sosok yang senantiasa muda! 4. Mengonsumsi Alkohol Alkohol dapat memperbesar pembuluh darah kecil pada kulit Anda, menyebabkan peningkatan aliran darah dekat permukaan kulit. Apabila ini terjadi terus menerus, pembuluh darah ini akan rusak, mengakibatkan pecahnya pembuluh pada permukaan kulit.

5. Stress Stress dan rasa khawatir yang berkepanjangan akan membuat otot wajah menjadi sedemikian rupa sehingga menunjukkan ekspresi murung. Melakukan meditasi, yoga, senam ringan dapat membantu mengurangi kadar stress Anda. Stress berkurang, timbul rasa lebih bahagia, ekspresi wajah tidak lagi murung dan kerutanpun tak cepat muncul. 6. Kurang Tidur Kurangnya waktu tidur akan membuat tubuh mudah terasa lelah dan wajah Andapun terlihat lelah. Lingkaran hitam di sekitar mata, kantung mata belum lagi kulit yang kusam akan tampak. Riset membuktikan tubuh manusia akan menjalankan fungsinya secara optimal apabila cukup tidur di malam hari selama 7-8 jam. Kurangi asupan kafein di siang hari, dan tidak mengonsumsinya pada malam hari. Jangan makan lagi 2 jam menjelang tidur dan biasakan untuk tidur di jam yang sama setiap malam.

Kulit Putih Dengan Treatmen Mutakhir

Memiliki kulit putih dan berseri adalah idaman para perempuan. Tapi terkadang tidak tersedia cukup waktu untuk melakukan perawatan tradisional karena hasilnya tidak dapat dirasakan dalam waktu singkat. Sementara hampir semua produk pemutih juga sudah pernah dicoba, tapi hasilnya kurang maskimal. Teknologi mutakhir di tangan para ahli mungkin bisa jadi pilihan yang menggiurkan untuk dapatkan kulit wajah yang nampak putih ekstra bersinar. Berikut beragam perawatan untuk dapatkan kulit putih dari para ahli : Skin Tightening & Brightening Treatmen ini menggunakan laser gentle yang akan menghantarkan gelombang panas hingga ke jaringan kulit untuk menstimulasi kolagen (Remodeling collagen). Hasil yang didapat, kulit Anda akan nampak lebih cerah dan lebih kencang. Treatmen ini tidak meimbulkan efek samping maupun tampilan kulit kemerahan atau bahkan terlihat gosong kecokelatan. Sehingga usai treatmen Anda dapat langsung melanjutkan aktivitas. Umumnya perawatan ini menghabiskan waktu sekitar 40-60 menit.

Skin Complexion Program Treatmen dilakukan dengan teknik injeksi yang menggunakan prosedur aman dan dilakukan oleh dokter ahli. Menggunakan obat-obatan khusus termasuk salah satu di dalamnya adalah tationil dan kandungan vitamin c yang fungsinya akan saling mendukung saat disuntikan. Sehingga ampuh untuk meningkatkan fungsi sel-sel darah merah. Serta oxyderma dan kolagen yang berfungsi sebagai kandungan antioksidan yang baik menangkal radikal bebas. Treamen ini pun dapat meningkatkan fungsi hati. Melalui proses ini, kompleksi kulit akan nampak lebih cerah dan sehat. Waktu yang diperlukan untuk sekali perawatan ini sekitar 15 menit. Laser Green Treatment Dengan teknologi soft laser atau biostimulating system yang mampu menembus ke dalam jaringan kulit, Laser Green Treatment diyakini dapat menghasilkan tampilan kulit yang nampak sehat dan awet muda dalam waktu relatif singkat. Treatmen yang membutuhkan waktu sekitar 60 menit untuk sekali perawatan ini, juga mampu menstimulasi proses regenerasi sel-sel kulit. Proses perawatannya berlangsung tanpa menimbulkan rasa sakit, nyeri maupun efek samping yang membahayakan. Jika dana mencukupi tidak ada salahnya Anda mencoba salah satu jenis perawatan tersebut.

Sudah Benarkah Cara Merawat Kulit Wajah

Setelah lelah beraktivitas seharian, rasanya tidak ada yang lebih menyenangkan selain merebahkan diri di kasur yang empuk, meregangkan otot dan melemaskan seluruh persendian… Tapi tunggu dulu, jangan mentang-mentang badan lelah lalu Anda tak peduli dengan wajah Anda yang sebenarnya sudah menjerit minta dibersihkan…..!

Dari pada Anda membiarkan kesalahan lain menimpa wajah Anda, silahkan simak dulu beberapa kesalahan dalam merawat kulit wajah yang patut dihindari:

Kesalahan: Menggunakan Sabun untuk Membersihkan Wajah

Solusi: Segera ganti sabun yang Anda pakai dengan busa pembersih wajah yang lembut. Sabun hanya akan membuat kulit mengalami kekeringan, sehingga semua kandungan minyak alami pada kulit akan hilang. Asal Anda tahu, sabun adalah golongan deterjen yang harus dihindari oleh wajah. Kulit wajah pada umumnya akan terlihat lebih bercahaya tanpa sabun.

Kesalahan: Tidak membersihkan wajah pada waktunya

Solusi:Jangan pernah menunda untuk membersihkan wajah setelah seharian beraktivitas di luar rumah. Segera lakukan sesampainya Anda di rumah. Jangan biarkan kotoran yang sudah menumpuk seharian berada terlalu lama pada kulit wajah. Bila tidak akan keluar rumah lagi, segera bersihkan wajah Anda dengan produk perawatan yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Tapi bila hari itu Anda tidak menggunakan make up, tetaplah bersihkan wajah Anda terhadap berbagai polusi, debu dan udara kotor dari luar. Umumnya kebanyakan wanita lebih banyak menghabiskan waktu mempersiapkan perawatan wajahnya di pagi hari, namun tidak tuntas membersihkannya di malam hari. Padahal membersihkan wajah seusai beraktivitas dan melakukan perawatan di malam hari juga tak kalah penting.

Kesalahan: Tidak memakai krim mata / eye cream

Solusi: Pilihlah krim mata yang bisa digunakan pada pagi dan malam hari. Daerah mata adalah indikator utama dari wajah yang menunjukkan penuaan. Itu sebabnya produk yang diformulasikan untuk daerah sekitar mata punya kandungan nutrisi lebih banyak dibandingkan pelembap yang biasa Anda gunakan. Hindari pemakaian krim mata yang terlalu tinggi konsentrasinya karena punya kemungkinan untuk menggumpal pada wajah.

Kesalahan: Lebih Memilih Minum Diet Soda dibandingkan Air Putih

Solusi: Dampak minum minuman yang mengandung soda, termasuk diet soda tidak menguntungkan bagi kadar kelembapan kulit dibandingkan air putih. Pasalnya, zat bicarbonat pada soda bersifat menyerap kadar air pada sel-sel tubuh, sehingga kulit bisa mengalami dehidrasi apabila konsumsi minuman bersoda cukup sering dilakukan. Biasakan untuk minum air putih agar kelembapan tubuh senantiasa terjaga.

Kesalahan: Tidak menggunakan sunblock setiap hari.

Solusi: Gunakan sunblock dengan kandungan SPF 15 setiap hari. Tidak pernah ada kata terlambat untuk melindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari. Penggunaan sunblock penting untuk melindungi kulit dari penuaan dini dan vlek/noda.

Basic Tips For Strong And Healthy Nails

Sangat disayangkan jika Anda tidak bisa memakai sepatu model terbuka atau sandal karena kuku kaki yang jelek dan rapuh. Sebenarnya perawatan kuku kaki mudah dan ini tidak mengharuskan sering-sering melakukan pedicure. Sama seperti bagian tubuh Anda lainnya, merawat kuku kaki juga harus dilakukan dengan rutin.

Memakai ukuran sepatu yang pas. Hal yang pertama Anda harus lakukan adalah tidak memakai sepatu yang kekecilan. Terkadang atas nama fashion, Anda berkorban untuk memakai sepatu yang kekecilan atau too-pointy shoes dan menyebabkan jari-jari kaki kram juga kuku kaki tidak tumbuh dengan lancar. Menurut Mitchel P. Goldman, M.D. professor dermatolist dari Universitas California, San Diego, jika kuku kaki menyentuh ujung sepatu, kuku menjadi mudah patah, sobek atau bewarna hitam dan biru yang dapat menyebabkan infeksi.

Moisturize, moisturize, moisturize. Kuku juga perlu diberikan pelembab. Justru kuku kaki yang mudah rapuh atau patah dikarenakan terlalu kering. “Kuku yang kering mudah sobek dan kusam. Selain itu kutikula yang kurang pelembap akan terlihat kasar dan menjadi hangnails yang menyakitkan,” ujar Audrey Kunin, M.D, seorang dermatologist di Kansas City, Missouri.

Jangan bertelanjang kaki terlalu sering. Jangan terlalu sering memakai sepatu tanpa kaos kaki, atau pergi ke luar rumah tanpa alas kaki. Mengapa? ”Cuaca hangat dan lingkungan yang lembap adalah kondisi tepat untuk penyebaran jamur dan virus, karena itu jangan biarkan kaki dan sepatu Anda menjadi lempap,” ujar Phoebe Rich, M.D., seorang ahli kelainan pada kuku di klinik dermatologi dari Pusat Kesehatan dan Ilmu Pengetahuan di Universitas Portland.

Tetapkan ‘hari libur’ untuk si kuku kaki. Ada kalanya Anda ingin memakaikan cat kuku dengan warna-warna yang macam-macam, namun Marsha Gordon, M.D. professor dermatologi yang juga wakil ketua dari Departemen Dermatology di Sekolah Kedokteran Mount Sinal mengatakan: ”Untuk menjaga kuku terutama kuku kaki, hal yang sering dilupakan adalah memberikan pelembap secara rutin dan meminimalisasikan pemakaian bahan-bahan kimiawi.

Don't Share Your Nail Life Anda mungkin tidak sadar, namun seringkali kita sering bertukar potongan kuku. SALAH! Potongan kuku justru dapat menjadi media penyebaran kuman. Jadi, hal yang paling disarankan adalah memiliki potongan kuku sendiri dan pribadi.

Tip Mencegah Wajah Berjerawat

Jerawat adalah masalah kulit paling umum yang hampir dialami semua orang. Adapun memang ada beberapa orang yang tidak berjerawat tetapi sangat jarang sekali. Jerawat bisa timbul karena ketidakseimbangan hormon dan karena wajah kotor. Ketidakseimbangan hormon dipengaruhi karena stress atau makanan. Untuk ini, Anda coba konsultasikan dengan ahli spesialis gizi untuk mengetahui makanan apa saja yang merupakan pantangan untuk Anda karena setiap orang berbeda.

Ada 3 langkah agar wajah tetap bersih dari jerawat :

BERSIH. Usahakan wajah Anda selalu bersih. Cuci muka Anda dengan pembersih oil-fragrance free. Pilihlah yang berlabel Ph balance, karena itu tanpa deterjen (yang memberikan efek busa). Jika wajah Anda berminyak (tidak hanya area T), gunakan pembersih muka yang mengadung benzoil peroxide atau salicylic acid. Jangan menggosok wajah. Kulit yang berjerawat adalah kulit yang teriritasi. Jika Anda menggosoknya, akan menjadi pecah dan pori-pori akan membesar. Hindari toner pembersih, kecuali jika kulit Anda sangat berminyak. Pembersih seperti itu akan membuat wajah Anda semakin kering.

PERAWATAN. Aplikasikan krim anti jerawat yang mengandung benzoyl peroxide, glycolic acid dan salicylic acid ke seluruh wajah, tidak hanya pada area yang berjerawat.

Gunakan krim malam yang menghilangkan noda bekas jerawat Pada pagi hari jangan lupa gunakan krim oil-free sunscreen di seluruh wajah Anda. Hindari tangan dan rambut dari wajah, karena tangan dan rambut kotor, sehingga dapat memperparah jerawat Anda.

Special tip : Jika Anda memiliki jerawat membandel atau bekas jerawat yang terlihat, Anda bisa mengatasinya dengan concelear atau foundation. Jika Anda memang harus memakai toner pembersih muka, usapkan saja pada area T dan lansung keringkan dengan kapas. Sempatkan 3 hari sekali untuk bermasker untuk mengurangi kelebihan minyak Jika jerawat Anda memang sudah sampai tahap parah, konsultasikan pada dokter kulit Anda. Sebelum tidur malam, oleskan jeruk nipis atau tomat pada wajah dan dibersihkan pagi harinya. Hal ini bisa mengempiskan jerawat.

Pedicure Spa

Menjelang natal dan tahun baru, biasanya banyak undangan pesta yang akan Anda terima. Di hari berbahagia itu pastinya Anda ingin terlihat lebih istimewa dari ujung rambut hingga ujung kaki. Ingin dapat menampilkan kaki yang indah? Cobalah memulainya dengan merawat dan mempercantik kuku kaki Anda. Perawatan pedicure spa, bisa menjadi salah satu pilihan. Treatment ini bisa dilakukan sendiri di rumah, bila Anda enggan pergi ke salon. Berikut beberapa langkah treatment yang bisa Anda lakukan: Merendam Kaki Siapkan baskom kecil lalu isi dengan air hangat hingga sebatas pergelangan kaki. Masukan ½ ons garam dapur dan 1 sdm minyak zaitun. Rendam kaki selama 10-15 menit. Garam diyakini dapat menghaluskan kulit kering dan mengelupaskan kulit mati. Sementara minyak zaitun berfungsi untuk melembabkan kulit. Mengangkat sel kulit mati dan kulit kepalan Gunakan exfoliating scrub pada kaki Anda yang berfungsi untuk pengelupasan sel kulit mati, atau batu apung dan sikat untuk mengatasi kulit kepalan. Kemudian bilas kaki dengan air dingin.

Potong kuku kaki Siapkan peralatan manicure-pedicure, lalu potong kuku kaki sesuai dengan bentuk jari. Rapikan kutikula kuku namun jangan sampai memotongnya karena kutikula penting untuk menjaga agar bakteri tidak masuk ke dalam kulit. Pijat dan lembabkan Setelah selesai melakukan pedicure, keringkan kaki dengan handuk lalu bubuhkan foot lotion(krim khusus untuk melembabkan kulit kaki) sambil dipijat lembut. Lakukan pemijatan ke arah atas mulai dari arah jari-jari kaki ke arah betis dengan gerakan satu arah. Warnai kuku Agar penampilan kuku terlihat cantik di hari istimewa, tidak ada salahnya Anda mewarnainya dengan cat kuku. Pilih warna cat kuku yang senada dengan busana yang akan Anda kenakan. Awali langkah ini dengan penggunaan base coat dan akhiri dengan melapisi top coat pada kuku yang telah diwarnai. Hal ini akan membuat warna cat kuku tidak mudah pudar.

Kenali Berbagai Jenis Jerawat & Cara Mengatasinya

Apa yang Anda rasakan ketika muncul titik merah di wajah? Bila bentuknya kecil belumlah terlalu mengganggu tapi lain halnya bila jerawat tersebut bertambah besar dan meradang. Sebelum Anda mengobatinya, sebaiknya kenali dulu jenis-jenis jerawat berikut ini: Jerawat Klasik (Jerawat biasa) Tampilannya mudah dikenali yaitu tonjolan kecil berwarna pink atau kemerahan. Penyebab umumnya adalah stres, hormon dan udara lembap pemicu kulit memproduksi minyak yang menjadi tempat berkembang biaknya bakteri. Akibatnya pori-pori tersumbat karena terinfeksi dengan bakteri.

Pencegahan & Pengobatan Gunakan sabun wajah yang mengandung benzoyl-peroxida, atau sabun sulfur untuk membunuh bakteri-bakteri penyebab jerawat. Bila dengan obat jerawat yang dijual bebas tidak berhasil, pergilah ke dokter kulit untuk memeriksakannya sekaligus mendapatkan resep obat jerawat yang mengandung vitamin A derivatif seperti Retin-A. Untuk mengurangi peradangan dan membunuh bakteri, pakailah obat jerawat yang mengandung benzoyl-peroksida. Salep obat yang mengandung antibiotik seperti Garamicyn (bisa dibeli bebas) salah satunya, bisa dicoba. Salep ini bisa membunuh bakteri dan mengurangi pembengkakan juga peradangan.

Cystic Acne (Jerawat Batu/Jerawat Jagung) Bentuknya besar dengan tonjolan yang meradang hebat, berkumpul hampir di seluruh area wajah (berbeda dengan jerawat biasa yang terdapat hanya di salah satu bagian wajah). Jerawat ini sering membuat penderitanyah hilang kepercaan diri. Biasanya karena genetik, yaitu memiliki:

Kelenjar minyak yang over-aktif yang 'membanjiri' pori-pori dengan minyak. Pertumbuhan sel-sel kulit yang tidak normal, tidak bisa beregenerasi secepat kulit normal. Memiliki respons yang berlebihan terhadap peradangan sehingga meninggalkan bekas di kulit.

Pencegahan & Pengobatan Percuma saja bila Anda menggunakan obat - obat jerawat yang dijual bebas karena tidak akan mampu menangani jerawat jenis ini. Anda harus berkonsultasi pada dokter kulit untuk mengobatinya. Untuk jerawat batu yang hanya satu-dua, penyembuhan yang efektif adalah meminta dokter kulit menyuntik jerawat dengan cortisone, yang membuat jerawat ini sembuh dalam waktu 48 jam.

Komedo Komedo adalah jerawat yang terdiri dari dua jenis. Pertama, komedo yang terbuka (blackhead) terlihat seperti pori-pori yang membesar dan menghitam (yang berwarna hitam tersebut adalah penyumbat pori yang berubah warna karena teroksidasi dengan udara). Kedua, Komedo yang tertutup (whitehead), memiliki kulit yang tumbuh di atas pori-pori yang tersumbat sehingga terlihat seperti tonjolan putih kecil-kecil di bawah kulit.

Jerawat jenis komedo ini disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit. Ini terjadi bila Anda tidak rajin membersihkan kulit wajah sehingga sel-sel kulit mati menumpuk dan minyak di permukaan kulit kemudian menutup sel-sel kulit, lalu terjadilah penyumbatan. Make up dan produk penataan rambut yang mengandung minyak juga dapat memperparah keadaan.

Pencegahan & Pengobatan Mencuci wajah setiap pagi dan malam dengan pembersih mengandung salicylic-acid atau AHA/BHA (untuk mengelupas sel-sel kulit mati) atau scrub kulit wajah minimal seminggu sekali. Menggunakan kertas minyak untuk menyerap kelebihan minyak di wajah. Rutin memakai masker untuk kulit berminyak seminggu sekali. Hilangkan blackheads dengan plester pore strips yang bisa Anda beli di supermarket. Untuk whitehead, pakai obat jerawat yang mengandung salicylic-acid.

Kerutan Hilang Dengan Senam Wajah

Perempuan paling takut dengan garis-garis ketuaan yang muncul pada bagian wajahnya. Meskipun usia semakin bertambah, tetapi kerut-kerut halus pada wajah sebisa mungkin harus ditunda kemunculannya. Cara mudah untuk mengantisipasinya adalah dengan senam wajah. Hanya dengan melakukan beberapa gerakan, wajah Anda akan terlihat lebih kencang dan berseri. Apalagi bila dilakukan dengan rutin, hasilnya akan semakin memuaskan. 1. Mengencangkan kulit pipi Letakkan kedua tangan Anda di kedua pipi kanan dan kiri, lalu usap perlahan dengan sedikit tekanan dan pijatan dari bawah ke atas. Setelah itu tepuk-tepuk wajah secara perlahan. Lakukan sebanyak 10 kali. 2. Menghalau kerutan di dahi Tarik bagian bawah dahi ke atas dengan kedua tangan sampai hitungan ke sepuluh, setelah itu arahkan gerakan tangan ke samping dahi agar otot-otot dahi dapat tertarik.

3. Mencegah kerutan di sudut mata Letakan jari tangan Anda di kedua ujung mata (pelipis). Lalu tarik dengan sedikit tekanan ke arah belakang dengan kedua tangan di mata kiri dan kanan. Lakukan hingga sepuluh hitungan. 4. Menghilangkan kerutan di bawah bibir Gerakannya hampir sama dengan gerakan mengencangkan pipi, hanya saja dilakukan di bagian dagu. Tetap lakukan dalam sepuluh hitungan. 5. Mengencangkan bibir Agar otot bibir tetap kencang dan lentur, dapat dilakukan dengan beberapa gerakan berikut : Posisi bibir dalam keadaan ingin mencium Gerakan menyedot sedotan hingga pipi mengerut ke dalam. Kembungkan mulut sehingga pipi menggembung agar otot di leher tertarik dan kerutan di leher hilang. Posisikan bibir Anda seperti sedang senyum. Karena menurut para ahli kecantikan, tersenyum dapat membuat 100 otot di wajah bergerak.

6 Langkah Agar Tampil Awet Muda

Siapa yang tidak ingin tetap terlihat muda dan segar walau umur mulai merambat naik? Jika Anda termasuk di antaranya, tak perlu bingung untuk menyiasatinya, karena Anda hanya cukup melakukan langkah-langkah praktis berikut:

Samarkan kerutan yang mulai muncul dengan bantuan produk make up jenis highlighter. 'Benda' ini akan merefleksikan cahaya dan menangkis bayangan. Sementara concealer hanya akan membuat kerutan/garis-garis halus pada wajah semakin terlihat . Gunakan masker untuk mengencangkan kulit Anda. Selain mengencangkan, masker juga berfungsi membersihkan kotoran pada pori-pori wajah serta melembapkan kulit.

Cerahkan mata dengan membentuk alis mata secara proporsional. Alis mata yang terawat rapi akan memberikan efek mata yang hidup dan membingkai wajah dengan sempurna. Jangan lupa untuk selalu mengenakan maskara hitam untuk mendapatkan efek segar dalam sekejap!

Jika rambut Anda panjang, kuncir dengan ikatan agak ke atas agar ujung kunciran rambut melambai-lambai dan beri poni sebatas alis. Selain bergaya muda, cara ini juga ampuh 'menarik' kulit sekitar dahi dan pipi Anda sehingga terlihat lebih kencang. Kerutan pada dahi pun dapat tertutup poni. Pintar bukan? Gunakan pelembap yang berkualitas baik untuk memberi 'minuman' pada kulit sehingga kulit terjaga kekenyalannya. Pastikan pelembap Anda bebas dari mineral oil (mineral oil free) agar tak menyumbat pori-pori yang dapat mengakibatkan timbulnya jerawat.

Selain melakukan langkah-langkah di atas, yang perlu diperhatikan agar Anda tetap terlihat muda adalah merawat wajah secara teratur setiap hari. Jangan pernah lupa mengenakan pelembap, lakukan pengelupasan 2x/bulan serta tak lupa mengenakan krim tabir surya!

Kulit Kaki Kering ?????No Way!!!

Anda termasuk orang yang senang memakai flat sandals? Apalagi jika dipadukan dengan tiered skirt warna-warni....Jika kulit kaki Anda mulus dan terawat baik sih tidak masalah, akan tetapi bagaimana jika pada daerah ini yang terlihat adalah kulit yang kering serta tumit yang pecah-pecah? Tentunya acara jalan-jalan Anda bakalan terganggu...

Sebenarnya, perawatan kaki tidaklah sulit, hanya saja mesti dilakukan secara rutin. Inilah tips untuk merawat kaki: * Perawatan Kaki Kering Gunakan foot lotion yang mengandung emollient atau aloe vera setiap malam. Sempatkan untuk memijatnya setelah mengoleskannya. Pilihan lain adalah menggunakan foot lotion yang mengandung menthol guna memberikan rasa segar, terutama pada kaki yang lelah. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan petroleum jelly yang berfungsi untuk menghaluskan kulit kaki. * Menghaluskan Tumit Pecah-pecah Gosoklah bagian yang pecah-pecah tersebut dengan alat penghalus telapak kaki (bisa berbentuk batu apung atau penghalus kaki khusus yang dijual di toko kecantikan) ketika Anda mandi. Alat ini akan mengelupaskan kulit-kulit kering pada tumit. Setelah itu lanjutkan dengan mengoleskan foot lotion yang mengandung pelembab atau baby oil. Lalu kenakan kaus kaki lembut ketika Anda berangkat tidur. Esok harinya, coba rasakan, tumit Anda sudah mulai terasa lebih lembut.

Tips khusus + Kaki Mudah berkeringat Memakai flat shoes tak jarang membuat kaki menjadi mudah berkeringat dan menimbulkan bau yang tak sedap. Coba tips ini untuk menjaga kaki tetap harum; campurkan 10 tetes minyak lavender ke dalam air, rendam kaki selama 15 menit. Keringkan dan bedaki dengan bedak yang mengandung deodoran. lakukan setiap hari.

4 Langkah Menuju Kulit Indah Alami

Mencegah lebih baik dari pada mengobati! Kulit bermasalah yang berhasil diatasi pada umumnya tidak akan kembali kondisinya seperti di awal. Karena itu, merawat kulit secara teratur dan benar sangatlah dianjurkan Berikut 5 langkah untuk Anda guna mendapatkan kulit sehat dan indah.

Tip 1. Lakukan Dry Brush Exfoliation. Lakukan Dry Brush Exfoliation setiap pagi ketika Anda mandi, ketika tubuh dalam keadaan kering. Exfoliation atau pengelupasan kulit berfungsi mengangkat sel kulit mati sekaligus mengeluarkan racun-racun dari tubuh. Dengan gerakan menyikat, gesekan yang dihasilkan antara sikat dan kulit akan menghasilkan efek seperti dipijat, sehingga sirkulasi darah menjadi lancar. Anda hanya memerlukan sikat khusus untuk badan / loofah untuk melakukan hal ini.

Tip 2. Pastikan Sistem Pembuangan Baik. Kulit yang sehat akan diperoleh jika sistem pembuangan tubuh baik, yaitu seperti berkeringat maupun buang air kecil/besar. Mereka yang memiliki masalah kulit seperti jerawat, rosacea (kulit kemerahan karena saluran darah yang melebar) antara lain bisa dipastikan karena sistem pembuangannya tidak lancar atau baik..

Masalah ini bisa muncul antara lain karena : Kurang asupan air dalam tubuh. Kandungan air dalam sel kulit akan membantu memperlancar pembuangan zat-zat yang tidak diperlukan oleh tubuh. Tidak cukup serat. Menurut sebuat penelitian yang dilakukan olehi National Academy of Sciences Food and Nutrition Board di Amerika, rata-rata orang hanya mengkonsumsi serat 12 g sehari, padahal pria dewasa usia 19-50 tahun disarankan untuk mengonsumsi serat 38 g sehari dan pria di atas 50 tahun mengkonsumsi serat 31 g sehari. Sementara perempuan dewasa usia 19 - 50 tahun, kebutuhan seratnya adalah sejumlah 25 g sehari dan untuk usia di atas 50 tahun, 21 g sehari.

Merawat Kulit di Sekitar Mata

Paparan sinar matahari, udara dingin dan kering, alergi terhadap makanan, kurang tidur atau terlalu lama di depan layar komputer adalah faktor pemicu munculnya kondisi mata lelah dan tak bersinar. Kantung mata, lingkaran hitam sampai kerut-kerut di sekitar mata menjadi masalah yang harus dihadapi. Perlu Anda ketahui bahwa kulit di seputar mata hanya memiliki kandungan minyak alami yang sangat sedikit, walaupun jenis kulit wajah Anda termasuk berminyak. Tidak heran daerah tersebut menjadi lebih sensitif dan mudah berkerut.

Lingkaran Hitam di Bawah Mata Selain faktor genetik, dimana lingkaran hitam akan terlihat ketika seseorang makin berumur, lingkaran hitam juga disebabkan polusi asap dan debu yang mengenai kulit di sekitar mata. Pembuluh darah disekitarnya akan membesar, dan tubuhpun mengeluarkan zat kimia dan disalurkan oleh darah melalui pembuluh darah tersebut untuk mengurangi dampak negatif dari polusi.

Kantung mata Pada bagian dalam kulit di bawah mata terdapat lemak yang berlebihan sehingga terbentuklah kantung mata.

Kerut halus Disebabkan karena dehidrasi kulit dan penuaan dini.

Apa yang bisa Anda lakukan untuk merawat kulit di sekitar mata? Pemijatan Lakukan pemijatan pada bagian kantung mata menggunakan jari tangan bagian tengah. Arahnya dari ujung dalam ke arah ujung pinggir mata. Gunakan Krim Mata Kenakan krim mata yang mengandung asam glikolat untuk mencegah dan membantu mengatasi kerut mata dan lingkaran hitam. Ingat, gunakan hanya krim khusus untuk kulit mata. Jangan sembarangan menggunakan krim/pelembap untuk kulit wajah.

Menggunakan Es Batu Bila mata Anda letih karena terlalu lama di depan layar komputer, ambil sebongkah kecil es batu lalu usapkan pada sekeliling mata. Cara ini akan membuat peredaran darah kembali lancar sehingga mata menjadi segar. Konsumsi vitamin Vitamin C dosis tinggi sangat baik untuk mata karena akan membantu pembentukan kolagen yang dapat mengurangi proses pigmentasi di sekeliling mata.

Stylish Dengan Sanggul

Bosan dengan model rambut yang itu-itu aja? Saatnya kini Anda berubah dan tampil sedikit berbeda. Tunjukan sisi anggun dan feminin Anda dengan sanggul. Dua pilihan model sanggul berikut pasti cocok di wajah Anda. Sanggul Cepol Bila ingin terlihat lebih professional saat ke kantor, gaya sanggul cepol ini bisa Anda jadikan pilihan. Caranya : Sisir rambut ke belakang lalu ikat seperti kuncir kuda biasa. Pelintir rambut, lalu dengan perlahan putar membentuk gulungan rambut . Masukan sisa rambut ke dalam gulungan rambut tadi agar tidak terlepas dan akhiri dengan menyemprotkan hair spray . Tambahkan aksesoris seperti jepit rambut untuk mempermanis penampilan. Sanggul dengan kepang Bohemian Gaya kepang bohemian sempat menjadi tren. Gaya kepang ini bisa juga diaplikasikan dalam model sanggul, agar penampilan terlihat lebih modern, hippie dan lebih chic. Caranya: Ambil sepertiga bagian dari salah satu sisi rambut, kemudian bentuk rambut seperti kepang ala Prancis. Ambil sisa rambut lalu catok lurus. Satukan rambut dan buat konde pada bagian tengkuk, lalu sematkan jepit rambut agar tidak terlepas. Akhiri dengan menyemprotkan hair spray pada rambut.

Pilihan Hair Styling Untuk Rambut Anda

Potongan dan penataan rambut bisa mempengaruhi image seseorang. Salah satu cara untuk menyulap penampilan Anda menjadi lebih anggun, cute, feminin ataupun sporty adalah dengan menggunakan produk hair styling. Namun memilih jenis hair styling yang tepat bukanlah perkara yang mudah. Jika salah pilih tidak hanya rambut yang rusak tapi juga penampilan Anda. Karena itu selektiflah dalam memilih jenis hair styling yang cocok untuk Anda. Kenali terlebih dahulu ragam jenis hair styling dan kegunaannya berikut ini :

Hair Gel Umumnya berbentuk cairan. Di gunakan untuk menimbulkan efek basah atau (wet look) dan tidak mudah berubah. Gunakan ketika rambut dalam keadaan setengah kering. Styling Foam Teksturnya lebih lembut dan ringan dari pada gel. Cocok untuk mengembangkan rambut yang tipis dan lurus. Aplikasikan saat rambut setengah basah, dari pangkal rambut hingga ujung rambut sebelum di blow dry. Hair Spray (Non Aerosol) Bentuknya lebih basah, sehingga lebih berat dan kaku setelah kering. Aplikasikan sebagai sentuhan akhir untuk menghasilkan daya set tinggi dan tidak lengket. Semprotkan saat rambut dalam keadaan kering ataupun setengah basah. Hair Spray (Aerosol) Bila ingin tata rambut yang lebih mengembang, kuat, cepat kering dan tidak lengket, jenis hair styling ini sangat cocok untuk menjadi pilihan. Aplikasikan saat rambut kering untuk mempertahankan gaya rambut. Hair Wax Mampu memberi penataan yang tahan lama dan mudah ditata ulang tanpa harus keramas terlebih dahulu. Hair wax juga membuat tatanan rambut lebih bertahan lama, tidak lengket, terasa lembut dan ringan di rambut serta membuat kesan light wet look setelah diaplikasikan. Hair Glaze Jenis hair styling ini akan memberikan kesan basah dan tidak lengket sehingga rambut terlihat lebih halus dan berkilau. Agar kesehatan rambut tetap terjaga, pilihlah styling series yang mengandung Pro Vitamin B5, UV Filter, dan khasiat ginseng yang dapat memperkuat akar rambut.